כן יציבה לקויה, (גב כפוף) פוגעים באופן משמעותי בבריאות שלנו יציבה לקויה (גב כפוף) פוגעת בנשימה שלך היא מקטינה את נפח הריאות אנחנו נושמים נשימות קצרות ומהירות יותר מה שמוביל לפחות חמצן שמגיע למוח,ללב,ולכליות. ומחסור חמצן מחלישה גם את המערכת החיסונית ועוד המון המון סכנות בריאותיות. אתם מודעים בכלל כמה חמצן חשוב לגוף שלנו? ויש לזה פתרון פשוט מתמיד

כן מחקרים הוכיחו שגב כפוף מוריד ביטחון עצמי אפילו בשפת גוף כתפיים וגב ישר מעלים באופן משמעותי ביטחון עצמי עזוב את זה שגב כפוף פוגע בגובה שלך שפוגע בתדמית שלך כמו שאנשים בגיל השלישי נהיים נמוכים יותר בגלל גב כפוף כך גם אתה מהר יותר

כן . מחקרים הוכיחו שגב כפוף גורם לנפילות. איך זה גורם? שהגב כפוף מרכז הכובד נוטה קדימה, וכל רגע של אי שיווי משקל קטן, יכול להוביל לנפילות קשות, ולהגיע לאישפוז. זה למה זקנים עם גב כפוף הולכים עם מקל.

כן בטח גם השחור וגם הורוד